E ai caras, tudo na paz?
Muita gente mandando e-mail sobre queima de gordura. Então, tem uma pancada de termogênicos no mercado, como os CLAs, Rippeds, Fat Burners, Thermas e L-Carnitinas (essa última com venda proibida pela ANVISA).
Eu particularmente gosto destes:
O primeiro é o Fat Attack da Bodygenics. O grande diferencial é o auxilio no bloqueio da absorvição da gordura pelo organismo.
O Thermo Fire da Arnold eu nunca usei, mais as recomendações que tenho são ótimas. Inclusive a que chamou a atenção foi um brother que já usou diversos e esse foi o único que não aumentou o apetiti dele.
De combos, temos o Kit Emagrecimento Total da Bodygenics composto pelos seguintes produtos:
- Tona Max é composto por um ácido graxo, uma "gordura boa", mas que não é produzida pelo organismo. "Gorduras boas" são fonte de energia, além de estarem presentes em outras funções necessárias para o bom funcionamento do nosso organismo.
- Fat Attack contém uma fórmula avançada com ingredientes cientificamente comprovados. A otimização do metabolismo precisa ser um dos objetivos principais em seu programa de emagrecimento, pois quanto mais otimizada for sua taxa metabólica, mais rapidamente você verá os resultados.
- Fiber Control é um produto composto por uma fibra muito especial chamada Frutooligossacarídeo (FOS). O FOS é conhecido por ajudar na digestão, auxiliar a regularização do intestino e promover uma sensação de saciedade estomacal por mais tempo.
O outro combo indicado é o da Nutrilatina, Aceleração Metabólica (CAPS) + Emagrecimento 180 (CoEx9). Composto de dois produtos, um para acelerar o metabolismo e dar muita energia no treino e outro para auxiliar no bloqueio da absorvição da gordura.
Quanto a L-Carnitina, a ANVISA proibiu a venda no país. Dizem que o efeito não foi comprovado, só que em conversas com nutricionistas e médicos eles afirmam que há efeito, mas o pessoal estava usando indiscriminadamente resultando no excesso de l-carnitina no corpo, fazendo o fígado entender que não precisa produzir a substância deixando a pessoa dependente para sempre. Eu uso e gosto muito dos resultados. Ainda há laboratórios produzindo e até grandes redes de supermercado no Brasil vendendo nas gôndolas (por um valor até 15% superior ao das lojas especializadas).
Voltei a tomar chá verde pra ajudar na definição, já que não gosto do sabor do chá branco. Depois de muito divulgado na mídia, todos sabemos que ambos funcionam como termogênicos, além de ajudar a desintoxicar o organismo.
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